- 辛苦遭逢
- 〔遭逢：指遇到朝廷选拔。〕 起一经
- 〔起一经：指因精通某一经籍而 通过科举考试得官。文天祥在 宋理宗宝祐四年（1256）中进 士第一名。〕 ，干戈
- 〔干戈：指战争。干和戈本是两 种兵器。〕 寥落
- 〔寥落：稀少。指宋朝抗元战事 逐渐消歇。〕 四周星
- 〔四周星：四周年。从德祐元年 （1275）起兵抗元至被俘恰是四年。〕 。
- 回想我早年由科举入仕历尽千辛万苦，如今战火消歇已经过四年的艰苦岁月。
- 山河破碎风飘絮
- 〔风飘絮：形容大宋国势如风中 柳絮，失去根基，即将覆灭。 写此诗后不久，南宋流亡朝廷 覆亡。〕 ，身世浮沉雨打萍
- 〔雨打萍：比喻自己身世坎坷， 如同雨中浮萍，漂泊无根，时 起时沉。〕 。
- 国家危在旦夕似那狂风中的柳絮，自己一生的坎坷如雨中浮萍漂泊无根，时起时沉。
- 惶恐滩
- 〔惶恐滩：在今江西万安境内赣 江中，水流湍急，极为险恶。 宋端宗景炎二年（1277），文天 祥在江西兵败，经惶恐滩退往 广东。〕 头说惶恐，零丁洋里叹零丁
- [ 零丁：孤苦无依的样子。 ] 。
- 惶恐滩的惨败让我至今依然惶恐，可叹我零丁洋里身陷元虏自此孤苦无依。
- 人生自古谁无死，留取丹心照汗青
- 〔汗青：古代在竹简上写字，先 以火炙烤竹片，以防虫蛀。因竹片水分蒸发如汗，所以称之为“汗青”。这里指史册。〕 。
- 自古以来，人终不免一死，倘若能为国尽忠，死后仍可光照千秋，青史留名。
